为什么要禁烟?——禁烟小常识

浏览量:发表时间:2019-07-21 17:37
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早晨醒后:夜间休息时,人体各组织器官新陈代谢率较低,体内有较多的二氧化碳蓄积,睡后刚醒就吸烟,可影响二氧化碳的排出,烟中的尼古丁刺激支气管,易诱发呼吸道疾患。

上厕所时:厕所内空气混浊,臭气和烟雾会使吸烟者感到头昏乏力。有心血管疾病者易诱发心绞痛;有气管炎病史者会引起急性发作。

三餐之前:饭前吸烟会延缓胃排空,易导致胃溃疡的发生。

吃饭之后:饭后立即吸烟会促使胆汁分泌过多容易引起胆汁返流性胃炎,还会使胰蛋白酶和碳酸盐的分泌受到抑制,影响消化和吸收,引起胃肠功能紊乱。

饮酒之时:饮酒时吸烟,会使血液中尼古丁的含量更高。这是因为尼古丁可以溶解于酒精,边饮边吸,尼古丁可随酒精迅速吸收入血,使人过度兴奋。

服药过后:服药后马上吸烟,严重影响药物在血液中的有效浓度,影响治疗效果。美国纽约一家医院研究发现,服药半小时内吸烟,药物在血液中的有效成分仅1.2%—1.8%,而不吸烟者则达21%-24%。

过度劳累:人体劳作或运动时消耗一定热量,血液循环比平静时加快,此时吸烟,其烟中的有害成分可迅速进入血液,对健康不利。

洗浴之后:洗浴后全身血管扩张,血液循环加快,肠胃蠕动加强,此时吸烟加速了有害物质对各个器官的危害。

手术前后:吸烟者血液中运输氧气的量明显低于不吸烟者,这对于手术极为不利。医生劝告病人手术前10小时内和创口未愈合前绝对禁烟,以免因吸烟造成的剧烈咳嗽,影响手术刀口的愈合。

驾驶车辆:香烟在燃烧时产生的尼古丁、一氧化碳、苯并芘等有害物质可在7秒钟到达大脑,干扰和影响大脑神经,出现短暂缺氧,应急反映迟钝,容易发生车祸。

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